Author Archives: Sống Tỉnh Thức

Trí Thông Minh và các phương pháp luyện tập Trí Thông Minh

TRÍ THÔNG MINH LÀ GÌ? Thông minh, theo nghiên cứu của Howard Gardner được công bố vào năm 1983, có 9 loại trí thông minh khác nhau trong nhân loại bao gồm: 01 Naturalist Intelligence – Trí thông minh thuộc về thiên nhiên 02 Musical Intelligence – Trí thông minh thuộc về âm nhạc 03 […]

Khái niệm về “Tri thức ảo” và 8 mặt trái của kiến thức

Tri thức ảo và 8 mặt trái của kiến thức: Những khái niệm rất mới này là gì? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu qua bài viết rất cho tiết sau đây để tường mình khái niệm “tri thức ảo” nhé!  “TRI THỨC ẢO” VÀ DUNG NẠP KIẾN THỨC Hãy cẩn thận! Không phải tất […]

Bí mật của tinh thần SISU – Nghệ thuật sống của người Phần Lan và bài học rút ra từ Chiến tranh Mùa Đông

Bí mật của tinh thần SISU – Nghệ thuật sống của người Phần Lan

Mướp Đắng: thực phẩm thanh nhiệt

Mướp đắng có nguồn gốc ở Châu Á, Châu Phi, được thuần hoá ở Ấn Độ. Người ta trồng lấy quả làm thực phẩm và lấy toàn cây để làm thuốc. Khi dùng làm thuốc chọn quả tươi màu vàng lục. Hạt lấy ở những quả chín, phơi hoặc sấy khô. Lá, rễ cây thường dùng tươi.

Voi bị giết tàn nhẫn ở My-an-ma để lấy da dùng làm thuốc “biệt dược” của người Trung Quốc

Những con voi châu Á đang bị săn trộm lấy da làm thuốc mỡ để điều trị bệnh chàm, mụn trứng cá và các bệnh về đường tiêu hoá của người Trung Quốc. Hãy lên tiếng về lệnh cấm buôn bán da và các bộ phận khác của những chú voi tội nghiệp này. Đây là một tội ác!

Vũ Trụ – Khoảng không bao la

Khi nhắc đến vũ trụ, con người không thể không cảm ơn những chiếc kính viễn vọng khổng lồ. Chính những chiếc kính này đã mở rộng tầm nhìn của con người về vũ trụ. Như chúng ta biết, từ thời cổ đại, con người luôn quan niệm rằng vũ trụ chẳng qua chỉ là một không gian nào đó ở sát gần họ.

12 lợi ích sức khoẻ của cây Sa Kê

Cây bánh mì (Breadfruit) là tên gọi khác của cây Sa Kê (Artocarpus altilis) thuộc họ Dâu tằm (Moraceae). Được trồng khắp vùng Đông Nam Á, Nam Ấn Độ, hầu hết các hòn đảo ở Thái Bình Dương, vùng Caribê và Châu Phi. Khi chín, Sa Kê có thịt mềm, màu vàng, màu kem giống ruột bánh mì.

Tác dụng chữa bệnh không ngờ của Sắn Dây

Sắn dây còn gọi là sắn cơm, bạch cát, bẳn mắn kéo (Thái), khau cát (Tày), tên khoa học Pueraria thomsonii Benth, thuộc họ Đậu (Fabaceae). Rễ củ sắn dây gọi là cát căn (Radix Puerariae), trong các hiệu thuốc Đông y còn gọi là can cát (sắn dây khô). Nếu muốn chế biến thành bột […]

Gác Chân Lên Tường – Hỗ trợ sức khỏe và vóc dáng

  Sau cả ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, con người rất cần các phương pháp hồi phục sinh lực và xả stress, để có thể có một giấc ngủ ngon khi đêm về. Và tập Yoga là một trong những phương pháp giúp con người hồi phục sinh lực nhanh chóng và […]

Đâu là thực phẩm dành cho con người?

  Một ngày nọ, có người từ đài truyền hình NHK đến và yêu cầu tôi phát biểu vài lời về vị ngon của thực phẩm tự nhiên. Chúng tôi trò chuyện, tôi yêu cầu anh ta so sánh giữa trứng gà nuôi trong chuồng ở vùng xuôi với trứng gà thả cho chạy tự […]